-2.9 C
New York
Τετάρτη, 19 Φεβρουαρίου, 2025

Buy now

spot_img

Tagalongs Smoothie: To super αντιοξειδωτικό ρόφημα που πρέπει να δοκιμάσετε!

Το κρεμώδες φυστικοβούτυρο και το αβοκάντο προσθέτουν μια πλούσια υφή και γεύση σε αυτό το smoothie, ενώ παράλληλα το ενισχύουν με υγιεινά λιπαρά και πρωτεΐνες.

Η σκόνη χαρουπιού λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, ενώ επίσης έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την πέψη και μειώνει τη χοληστερόλη.

Πρόκειται λοιπόν για ένα επιδόρπιο που σίγουρα αξίζει τον κόπο να επιλέξουμε!

\"\"

Υλικά:

1 μπανάνα

¼ αβοκάντο

2 κ.σ. φυστικοβούτυρο

1 κ.σ. σκόνη χαρουπιού

1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

1 φλιτζάνι τριμμένος πάγος

Εκτέλεση:

Χτυπάμε όλα τα υλικά μέσα στο μπλέντερ. Αν το αποτέλεσμα είναι πολύ παχύ, προσθέτουμε επιπλέον ½ φλιτζάνι νερό για να το αραιώσουμε.

\"\"

govastileto.gr

Related Articles

Stay Connected

0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
- Advertisement -spot_img

Latest Articles