Το πρωινό είναι το βασικότερο των γευμάτων. Το μόνο που χρειάζεται είναι μία φέτα φρυγανισμένο ψωμί από κάτω και όρεξη για συνδυασμούς τροφών από πάνω.
Διαλέξαμε 20 απίθανα σάντουιτς για να ξεκινήσει καλά η ημέρα. Αφήστε την φαντασία σας να συνδυάσει τα «ασυνδύαστα». Θα ξετρελαθείτε.
Μαρινάρα σος (ντομάτες, μαϊντανός, σκόρδο και ρίγανη, που περνούν από το μπλέντερ πριν σιγοβράσουν με σοταρισμένο κρεμμύδι και μια κουταλιά λευκό κρασί), με αβγά ποσέ και βασιλικό.Σέλερι, σταφίδες και φυστικοβούτυρο.Δαμάσκηνα, φυστικοβούτυρο και λιναρόσπορος.Μπανάνα, φυστικοβούτυρο και σπόροι chia.Φυστίκια λιωμένα με το πιρούνι, μια φέτα τομάτα και αβγό μελάτο.Καπνιστός σολομός, αγγούρι, μαλακό τυρί και φρέσκο κρεμμύδι.Λιωμένο με το πιρούνι αβοκάντο, φασόλια σόγιας, φύτρες και χυμός λεμόνι.Αβοκάντο σε φέτες, φέτα, ρόδι και ελαιόλαδο.Σμέουρο, βατόμουρο, μαλακό τυρί και βασιλικός.Μαρούλι, ομελέτα και τριμμένο τυρί.Ξερά σύκα, μαλακό τυρί και σουσάμι.Χούμους, καρύδια και ρόδι.Κατσικίσιο τυρί, πεπόνι και καρύδια.Πουρές φασολιών, κόλιανδρο και τηγανητό αβγό.Μοτσαρέλα, μάνγκο σε φέτες, χυμός λάιμ και αλάτι.Μαλακό τυρί, ανανάς και κάσιους.Κατσικίσιο τυρί, φράουλες, φασόλια σόγιας, ξύδι και αλάτι.Ricotta τυρί, αχλάδι και λεμόνι.Χουρμάδες, φέτα και αμύγδαλα.Μέλι, μήλο και ροκφόρ.
Κορεάτικο κίμτσι (ένα από τα παραδοσιακά πιάτα λαχανικών τουρσί και καρυκευμάτων), βραστά αβγά και σουσάμι.
